古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
椎管狭窄是一种非常常见的疾病,它的出现给人们的生活陇上了一层迷雾,椎管狭窄患者除了依靠医学上的治疗外,也要注意饮食的调理。那么椎管狭窄吃什么好呢?
椎管狭窄多见于中老年人,是腰腿疼和下肢行走无力的常见原因。引起的原因是随着年龄增长,人进入中老年后,腰椎间盘退变,骨质增生,韧带增厚导致神经周围空间变小而受压,患者行走过程中,出现腰腿疼痛和下肢酸困、麻木、无力、跛行,而不能远距离行走,严重者行走几十米就很困难,患者往往需要蹲下休息一会儿,方可继续行走,然后仍需蹲下休息,能够继续行走的距离越来越短。这是因为,直立行走时腰椎管的空间是变小的,此时神经受压加重,神经缺血加重。但是患者骑自行车不受影响,可以骑较远的路程。
椎管狭窄饮食有禁忌
1、螃蟹,螃蟹属于腥发的食物,对于神经疼痛的患者吃了容易刺激加重症状,不利于身体的恢复。
2、辣椒,容易刺激胃肠不适,也可以刺激神经加重症状。
3、酒,刺激性饮料,也可以刺激神经,导致症状加重。
那么,椎管狭窄具体吃什么好
1、维生素B族含量多的食物有:猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、年夜豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。
2、维生素E含量高的食物有:鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、年夜豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。
3、淡菜。烘干研末,与黑芝麻炒熟,拌匀,早晚各服一匙。这是非常好的药品食物,起到化瘀的功效。
4、生韭菜(或根),捣汁温服,每日2次,可以让患者的到足够的营养,增强体质。
5、富含维生素C的食物有:红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、喷香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。
(责任编辑:邹华振 )
文章关键词:
椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经根管以及椎间孔的狭窄,包括软组织(如黄韧带肥厚、后韧带钙化等)引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄。什么……详细>>
椎管狭窄一般分先天性(原发性)和后天性(继发性)。按部位分为颈椎管狭窄、腰椎管狭窄、胸椎管狭窄。按解剖部位分可分为中央型狭窄、侧隐窝狭窄……详细>>
腰椎管狭窄是一种慢性的脊柱疾病,主要原因可能与长期的慢性劳损以及椎管内的一些占位性病变相关。因此对于腰椎管狭窄患者来说,在进行锻炼时要注……详细>>
腰椎是连接人体的重要结构,承担了相当重要的作用。腰椎结构非常复杂,任何一个组成部分出现问题,都可能会带来严重的后果。尤其是当腰椎管发生器……详细>>
说到椎管狭窄,可能很多人都不知道什么是椎管狭窄,甚至很多人都没有听过椎管狭窄。很多人都不知道椎管狭窄的病因有哪些,下面为大家一一介绍一下……详细>>