古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
说到骨质增生,大家也许会想到自己家的老年,因为骨质增生是老年常患的一种疾病,给老年带来了严重的伤害,对老年的生活影响也很大。很多人都是带老年进行治疗,但是并不知道骨质增生在日常生活中吃什么东西比较好。
中老年肾气衰弱、精血不足,无法荣养筋骨,因而容易发生骨质增生。多见于颈、腰、髋、膝、肘、踝等关节部位,引起这些部位的疼痛,影响患者的生活质量。食疗即通过饮食营养影响机体使其获得健康或预疾防病的一种方法,中医很重视食物在“养”和“治”方面的特性。因此给大家推荐一道美味的佐餐佳肴--韭菜炒鲜虾。
材料:韭菜150克、鲜虾240克、菜籽油、鸡精、食盐适量。
做法:将韭菜洗净,切成寸段;鲜虾去壳备用。锅热后倒入菜籽油,先放入鲜虾爆炒,快熟时放入韭菜,反复翻炒,最后放入食盐、鸡精调味即可。
功效:韭菜味甘、辛、性温,鲜虾味甘、性微温,两物同食,可有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效,尤其适用于肾虚型骨质增生。
通过上面的介绍,我想大家一定了解骨质增生吃什么好这个问题了吧。专家提醒大家,骨质增生这种疾病,在患病的初期只是有轻微的痛感,一旦病情严重,很容易疼的无法行走,给患者带来的痛苦是常人所想象不到的,所以大家一定要做好骨质增生的预防工作。
(责任编辑:苏雅婷 )
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