古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
我们平时多注意进行预防以及保养,疾病自然就会远离我们,一般腱鞘的劳伤积损发生纤维变性,腱鞘变厚、从而引起鞘管狭窄,肌腱在鞘管内活动受到限制。患了腱鞘炎的患者在日常生活中需要注意以下几个方面:
1、局部用温热毛巾热敷或温水浴,改善局部血液循环。
2、工作疲劳时,应注意适当地间断休息,以便于恢复疲劳。
3、如保守治疗无效,则可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。
4、睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
5、平时及运动前应多多伸展肌肉。
6、若肌腱炎的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考虑的方法。
专家指出腱鞘炎有如下症状:
疼痛:多数不能明确指出疼痛的部位,只诉关节别扭,运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。
局部的肿胀:发病肌腱会有条索状隆起,程度不一。
(责任编辑:陈晓 )
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