脊柱侧弯——身心皆痛

作为一名23岁的成年男子，小伙子晓俊的身高仅1.2米。其颈背部有一处呈锐角的明显突起，犹如一把尖刀出鞘。脊柱侧弯角度达160度，整个脊柱好像一根麻花。他说：“现在我最大的心愿就是能和正常人一样，挺直腰杆、找份工作、讨个媳妇。”

患上脊柱侧弯身心受创

晓俊是宜昌夷陵人，早在8岁起，父母就发现了他背部异常，可一家人以为，是书包太重造成的。到了初中，晓俊的背部隆起日益严重。同龄男孩都长到了1.6米，可晓俊仍停留在1.2米，双肩看上去也不一样高。而且总感觉到胸闷、乏力。读中专期间，老师和同学们照顾他，从未让他参与过重的班级劳动。

在中专就读电子技术与应用专业时，晓俊就参加了学校多场招聘会，可一轮到面试就惨遭淘汰，已有四五次失败经验。到饭馆吃饭时，一坐下来，拼桌的人就都走开了。

中专辍学后，他只能回家，和父母亲以种植橘树为生，整个家庭的年收入仅1.5万元。“在家里做农活时，我也只能干些摘橘子的简单活。看着父母这么劳累，心里不是滋味。”晓俊说，现在就想治好病，找份当司机的工作，再找个女友，过上正常人的生活。

去年，晓俊在获得当地政府资助后，他才去到医院就诊。医生检查发现，晓俊身后为角状突出、漏斗胸，还伴有重度通气功能受限，如不赶紧治疗就会因呼吸衰竭出现生命危险。

脊柱侧弯应早发现早治疗

脊柱侧弯是一种常见病，好发于青春期。我国有300万像晓俊这样青少年脊柱侧弯的人群，每年新发病例40万到50万人。由于脊柱侧弯会引起躯干倾斜、胸廓畸形、脊髓或神经受压迫、心肺功能障碍等问题，严重者可造成神经功能损伤、下肢功能受限，甚至瘫痪，给患者造成不小的身体危害，留下极大的心理阴影。

家长们要特别留心，如果孩子老跟你说脖子酸、腰酸、背痛的话，你就要注意孩子的脊柱问题了。只要治疗及时、方法得当，许多青少年患者都可以避免手术，因此青少年脊柱侧弯应该早发现、早治疗。

没有脊柱问题的孩子每天可利用10分钟做一套“脊柱操”，能起到预防功效。

颈部动作：前屈、后伸、左侧屈、右侧屈、左转头、右转头，一个呼吸做一个动作，动作不流畅、不紧张就好。

肩部动作：上下耸肩、体后拉肩、向前旋转肩关节、往后旋转肩关节。

胸部动作：双手举臂向上、侧腰伸展、含胸拉背（双手交叉握拳，尽量向前伸）。

腰部动作：前俯、后仰、往左转体、往右转体、顺时针扭腰、逆时针扭腰。