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网球肘
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求证 网球肘的饮食

2016年10月09日      

一、网球肘食疗方法(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

尚无有效食疗方。

二、网球肘吃哪些对身体好?

1、多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

2、多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证摄入足够的维生素。

三、网球肘最好不要吃哪些食物?

1、少食油腻、煎炸食物。

2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

3、茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收。

(责任编辑:陈晓 )

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求证 网球肘的饮食

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