四大原因让学生患上腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是临床上较为常见的病，以往以年龄大的患者居多，这近年来，以司机、电脑工作者、学生及年轻白领等久坐一族居多，年轻人发病率有明显增高的趋势。

临床上，患腰椎间盘突出症的青少年学生，约占门诊量的5%左右，年龄在13～18岁。他们大多在青春期发育之后，以“豆芽菜”体型的和“肥胖”体型者的学生较多。这些孩子经常会感觉到腰痛不舒服，上课久坐后疼痛加重，休息后减轻，在体育活动后或摔伤后出现下肢放射痛，时轻时重，一般疼痛较轻，并发症较少。因为以往学生患腰椎间盘突出症较少，临床并不是很重视，经常会误诊为腰肌纤维炎，而这种常规的治疗效果并不好。

四大原因 引发腰椎间盘“早”突出

不少家长都不理解，孩子这么小，还处于发育期，怎么会得上这种病呢？“坐姿不端正和久坐是罪魁祸首”，中学生之所以在青春期就发生腰椎间盘突出症的四大主因：

坐姿不端运动过少

现在中学生坐姿时间过长，运动的时间相对减少。容易引起腰部肌肉劳损，又不利于钙质的吸收，影响了骨骼的发育。

发育过快

生活水平的提高，孩子的青春期提前，女孩子在11～14岁，男孩子在12～15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足。腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。

外伤所致

青少年好动且又不善于自我保护，在剧烈运动时，外力作用于下腰部，如前屈时使椎间隙后缘纤维环张力突然增加，当超过一定限度时发生椎间盘突出。

婴儿时期爬行少

现在多数孩子是独生子女，几个大人照看1个孩子，孩子爬行的机会很少，动不动就抱起来，稍稍能站立时就放在学步车中走路，对孩子的正常生理曲度的形成非常不利，到十几岁时负重增加了，就容易引起腰椎间盘突出症。

贴心提醒

当您出现容易腰伤，在咳嗽、喷嚏、大便用力或早晨起床后感觉疼痛，腰疼部位多位于下腰部，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感，有可能患上了腰椎盘突出，必须尽快到正规医院诊治。