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类风湿性关节炎如何护理好? 日常可多吃8种食物

2017-04-07 09:44:10      家庭医生在线

随着医学不断发展进步,治疗类风湿性关节炎的方法有很多种,如手术治疗、药物治疗、物理治疗等等,且治疗类风湿性关节炎的效果还是比较显著的,但是为了各位类风湿性关节炎患者能够更好的恢复健康,建议各位类风湿性关节炎患者不可忽视生活中的护理和治疗工作。

类风湿性关节炎患者如何护理好? 三要三不要学起来

1、要建立信心

我们应该知道类风湿性关节炎是一种慢性难治的疾病 ,患者应该与医生密切合作 ,打持久战 ,战胜病魔。

2、不要偏信广告

所谓有些特效药、祖传秘方等常常是骗人的 ,虽然取效一时 ,但无益于病情 ,造成钱财的损失。

3、要早期诊断

现代医学认为 ,对于类风湿性关节炎这种疾病将近半数以上的病例,是可以从病史中得到初步的诊断或是诊断的线索 ,单从体征得到诊断的,约占 30%。通过化验检查得到诊断的,不过 20%。因此发现有四肢小关节肿瘤、早晨僵硬等。应及时到医院风湿病专科诊治 ,

4、不要轻信江湖秘方

不要胡乱投医 ,或者自己滥用药物 ,延误诊治 ,浪费钱财。

5、要避寒保暖

中医认为 ,类风湿性关节炎,主要由于遭受风寒湿邪的侵袭 ,导致经脉痹阻 ,气血运行不畅所致。因此 ,要养成自我保护的意识和习惯 ,冬天要戴手套。

6、不要用冷水和化学洗涤剂接触患处 ,避免受凉、疲劳与潮湿

众所周知,类风湿性关节炎是日常生活中常见的疾病,随着社会关注度的提高,我们对于类风湿疾病的危害性了解的越来越多,日常可以吃些湿祛风的食物,比如,大枣、薏仁等,尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物。

类风湿性关节炎患者吃什么好?

1、桂圆

又称龙眼、桂圆肉。味甘,性平,入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药,入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

2、枸杞子

适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者,久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血,令人长寿。可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用。

3、生姜

亦称姜,味辛,性微温。具有解表驱风散寒、温中止呕解毒之功效。生姜中含有一种姜辣素,对心脏、血管有刺激作用,能使心跳加快,血管扩张、血液流动加速,使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用,或菜中作料。还可配以生姜60克,陈醋100毫升,煎汤洗浸患肢。或用鲜姜捣烂外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鲜葱、芫荽各30克,石菖蒲15克,共切碎捣烂,加白酒50毫升,调匀敷患处。

4、山药

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

5、黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

6、橄榄

取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症,手足麻木等。

7、松子仁

具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。

8、辣椒

具有温中散寒之功效,外用可使局部皮肤血管扩张,促进血液循环,对防治类风湿有一定疗效。

(责任编辑:林宗可 )

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