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患上腱鞘炎的症状有哪些? 腱鞘炎的护理措施

2017年07月28日      家庭医生在线

我们都知道腱鞘炎是一种常见病,以手腕部的桡骨下端外展拇长肌与伸拇短肌的总腱鞘,以及第一掌骨头的屈拇长肌腱鞘两处。今天我们就和大家一起了解一下腱鞘炎的症状和疾病类型都有哪些,腱鞘炎如何治疗和护理。

患上腱鞘炎的症状有哪些?

1、患者屈指不便,尤以早晨最为明显,但活动几下即见有好转是腱鞘炎的症状之一。

2、局部有压痛和硬结也是腱鞘炎的症状表现。

3、严重时可产生弹响,患指屈而难伸或伸而不能屈。

4、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时可触及硬块。

5、指活动困难,以早晨较为明显,偶尔有弹响。这也是腱鞘炎的症状表现。

腱鞘炎的类型有哪些?

(1)桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,这是腱鞘炎的类型之一。本病起病缓慢,逐渐加重,出现腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛,拇指活动受阻,在桡骨茎突处有压痛及摩擦感,有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内,并向腕的内侧(尺侧)作屈腕活动,则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期,局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时,拇指在屈仲时,会发生响声,对此又有“弹响指”之称。

(2)屈指肌腱腱鞘炎,这也是腱鞘炎的类型之一。多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍,用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪机样的动作及弹响,故也有“扳机指”或“弹响指”之称。

腱鞘炎的治疗方法

1、中西医结合的针刀疗法,主要是屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的治疗方法。在患者掌指掌侧掌骨头处,针刀经皮,垂直进入到皮下切开腱鞘,当弹拨完全消失后,拔出针刀。伤口用棉团或湿布块覆盖。患者继续屈伸活动。398例患者,1-3年复诊检查,未发现再感染现象。

2、注射治疗:即将药物注射于腱鞘内,一般和一些镇痛剂混合后注射。一般注射4~6次即可治愈。适用于各期腱鞘炎的治疗,以早期效果最好。

3、手术治疗:即行腱鞘切开术,手术效果较好,不易复发,但有时并发肌腱粘连。适用于注射治疗无效,以及有弹响或闭锁现象的腱鞘炎的治疗。

腱鞘炎的护理措施有哪些?

1、旋转手腕。当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

2、握拳练习。轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于舒解刺痛。

3、将手抬高。当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

4、抬起手臂。抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。

5、转动头颈。工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。

(责任编辑:林宗可 )

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文章关键词: 腱鞘炎类型 腱鞘炎症状 腱鞘炎

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