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脊柱侧凸
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青少年脊柱侧凸如检查?是什么原因引起的?

2017年11月09日      家庭医生在线

脊柱侧凸目前在我国青少年中的发病率约为1%-3%,有0.25%-0.27%需要治疗,而真正得到治疗的又微乎其微。而我国目前并未将脊柱的检查纳入到学生常规体检之中,所以学生及家长应格外重视脊柱畸形发生的可能。

那么,如何帮助孩子检查脊柱侧凸呢?

1、看孩子的两肩是否等。

2、用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看两块肩胛骨最下端是否等高,有没有一侧肩胛骨向后凸起。

3、看孩子两侧盆骨是否等高。

4、让孩子弯腰,家长用中指和食指沿着脊柱突划下来,看是否能划出正常的直线;触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。

脊柱侧凸根据其发病原因可分为:

1、先天性脊柱侧凸如先天性半椎体,楔形椎体等先天畸形可引起脊柱侧凸。

2、后天性脊拄侧凸

⑴姿态性脊枚侧凸:因某种不正确的姿势引起,常发生于学龄儿童,畸形不严重,可矫正。

⑵神经源性脊柱侧凸:如因脊髓灰质炎后遗症引起的两侧肌力不平衡。

⑶胸源性脊柱侧凸:如儿童脓胸或胸廓成形术后。

⑷瘢痕性脊拄侧凸:如胸脊部烧伤,一侧瘢痕挛缩。

⑸代偿性脊柱侧凸:如一侧肢体短缩或增长等。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就格外重要

1、卧硬板床。青少年,尤其是发育期、青春期、体重过重的孩子,为了较好保持脊柱的生理弧度应选择卧硬板床。

2、不要为孩子选择过大的鞋子,因为孩子的脚比想象的要长得快得多。过大的鞋子会让孩子的下肢行走起来很不协调,长期如此,会加重脊柱的工作压力,出现疼痛。

3、也不要为孩子选择过分硬底、厚底的鞋子。这样会让他们在走路时,使脚底不能更好地感触地面而增加脊柱的承重力。不要让女孩穿着限制足踝活动的长靴,甚至是高跟、尖跟皮鞋。这样会加重脊柱,尤其是腰部的负担。

4、尽量避免赤足行走。尤其是夏季和温暖时节,足部受凉会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛。

5、避免用单肩背书包,要注意,或许你长大后,就成了高低肩,甚至是脊柱侧弯的患者。

6、乘公共汽车时,最好不要长时间趴在前椅靠背上打瞌睡。这样不仅危险,而且对脊柱的健康也很不利。

7、坐椅子时最好坐椅子面的前三分之一或二分之一,且尽量上半身坐直,不要保持屈背弯腰姿势,以减少心肺和腰部承受的压力。听课和做功课时,不要侧歪着身体,以增加背部脊柱的侧压力。

8、最好不要趴在课桌上睡觉。

(责任编辑:黄超宏 )

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