首页 > 疾病大全 > 骨科频道 > 骨科疾病 > O型腿 > 正文
婴幼儿
挂号科室:小儿科 同类疾病:体检食疗婴幼儿性健康节后综合征

小孩o型腿原因是什么呢?有哪些预防方法?

2018年01月17日      家庭医生在线

很多健康疾病对生长发育期的小孩而言,是后天不可逆的,错过治疗时机将遗憾终生,O型腿就是其中之一,小孩O型腿不仅损害个人形象,其本身就是严重的骨骼疾病,如不及时改善将对小孩的身心健康带来永久的负面影响。

那小孩o型腿原因是什么呢?

最常见的引起O型腿的原因,主要是由于维生素D缺乏造成小儿骨骼系统发育障碍。小儿骨路的发育需要钙、磷等矿物质,而这些矿物质的吸收和利用都离不开维生素D。当维生素D缺乏时,骨路的发育乃发生障碍,加上小儿走路和站立过早,身体的重量造成双腿的负担过重,就可以形成“O”形或“X”形腿。

还有先天因素:此类小儿大多在新生儿期和小婴儿期就已表现出来了。两个小腿骨(肠骨和腓骨)在出生后就呈轻度或中度弯曲,这是正常的现象,可能与胎儿在子宫内的位置有关。这样是引起O型腿的原因。但严重的弯曲就需到医院检查了。

如何预防小孩O型腿呢?

1、NG习惯:W型跪坐姿势

在宝宝开始学爬、学坐阶段,容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势,学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定,宝宝跪坐时,他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化,尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好。

怎么做:保持正确坐姿

家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势,需要随时纠正不良坐姿。你可以鼓励宝宝选择盘坐,因为腿部变形造成大腿内侧肌肉过于紧绷,可经常利用盘坐姿势伸展紧缩的筋肉,加以矫正腿变形情况。你也可以给他坐小椅子,以减少不良坐姿对腿型的影响。

2、NG习惯:蜡烛包

网上有一种说法,“蜡烛包”可以预防宝宝罗圈腿。宝宝出生后,将两腿拉直,再把两臂拉直紧贴在身体两侧,然后用包单把宝宝包紧,外面再用袋子扎紧,俗称:“蜡烛包”,这样即可预防“罗圈腿”。

事实上,罗圈腿是缺钙引起的佝偻病,与有没有包“蜡烛包”并没有关系。相反,如果给宝宝包“蜡烛包”反而会影响孩子的正常发育,带来很多不利的影响,比如引起硬肿症或者阻碍胸廓发育。因此为了孩子的健康成长,预防罗圈腿,因及时补充维生素D及钙剂预防佝偻病,且让这些没有反抗能力的小生命从“蜡烛包”里解放出来。

怎么做:补充维生素D

既然罗圈腿主要是由于缺乏维生素D形成的,那么为宝宝及时补充维生素D或者鱼肝油就能有效预防出现佝偻病。

维生素D剂型多样,不会有腥味,价格相对便宜,缺点为补充的营养较单一。而鱼肝油以胶囊、滴剂为主,服用方便;补充维生素D还有维生素A,缺点为价格相对较高,以及部分鱼肝油有腥味引来宝宝方反感。从服用安全性和营养角度来说,婴幼儿补充鱼肝油比补充维生素D更加好。而等宝宝吞咽能力比较成熟的时候,可以转而直接补充维生素D。

3、NG习惯:长时间趴睡

虽然目前并未证明趴睡与腿变形有直接关联,但宝宝趴睡时,足踝会呈现内翻或外翻状,对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言,或许会产生些微不良影响,很在意宝宝腿型发展的家长也可酌情适当避免。

怎么做:保持正确睡姿,使用超薄纸尿裤

一般来讲,宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿,且头形轮廓优美。宝宝刚出生时,妈妈可用软毛巾折叠垫在宝宝的肩颈部。每隔2~3小时变换宝宝的睡觉姿势,让其侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行,这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。

4、NG习惯:过早乘坐学步车

虽然医学人员在进行卫教经常宣导应避免让宝宝乘坐学步车,但仍有部分较传统的家长或长辈还是保持这项习惯。还无法自行扶物站立的宝宝,表示其骨骼发育尚未健全,宝宝坐在学步车里双腿需要撑开,走路的姿势和正常的行走姿势也不一样,如果使用学步车时间较长,容易造成腿骨或者膝关节变形。医师建议,若是要让孩子乘坐学步车,至少需等孩子可自行扶物稳定行走后比较适合。

怎么做:踢腿运动、拉筋训练

洗澡时或睡前可鼓励宝宝玩玩踢脚游戏,帮助锻炼小腿后侧肌肉,如有扁平足症状的孩子,也可藉此运动获得矫正足弓的效果。

(责任编辑:黄超宏 )

相关推荐

文章关键词: O型腿预防 O型腿 儿童

预防儿童O型腿要注意什么呢?

若宝宝腿部弯曲的角度没有变大,但是当小朋友随着年龄增长,预防儿童O型腿会合并出现其它的问题,例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多,或是……详细>>

预防儿童O型腿要注意什么呢?

预防儿童O型腿要做什么呢?哪些是预防儿童O型腿的方法呢?怀孕的时候的不良影响都可能会对胎儿腿型异常有影响,宝宝出生后,O型腿则是最为常见……详细>>

日常预防O型腿的10个方法

O型腿我想大家都知道,这样一种会影响患者骨健康发展的疾病,所以大家都不愿意得这种疾病。爱美之心是大家都有的,但是O型腿的发生却剥夺了患者……详细>>

如何预防儿童O型腿呢?

大家对于o型腿一定不陌生,O型腿形成的原因有缺钙和遗传,更直接原因是走姿、站姿及坐姿一些运动。O型腿的危害不容小觑,到一定年龄会很容易出……详细>>

推荐O型腿的三个矫正方法!日常如何预防呢?

大家都知道o型腿是骨科疾病中比较常见的一种。由于o型腿的疾病特点,任何人都不愿意换得这种疾病,特别是一些爱美人士。详细>>

矫正o型腿 o型腿绑腿 o型腿 手指关节皮肤粗糙 膝关节炎治疗方法 膝关节炎的治疗方法 膝关节半月板损伤 关节炎如何治疗 治疗关节炎 椎名ゆな 拇外翻矫正器 半月板损伤怎么治疗 坐骨神经 坐骨神经痛的锻炼方法 椎名由奈 腰椎间盘突出锻炼 脊椎侧弯 颈椎健康自测 治疗颈椎病的好方法 腰椎盘突出怎么锻炼 紫环颈椎治疗仪 怎样治疗颈椎病 颈椎病如何治疗 颈椎病能治好吗 脊椎弯曲 颈椎病锻炼 滑膜炎的治疗方法 耻骨在哪里 痛风怎么办快速解决 痛风吃什么药 小腿肌肉 强直性脊柱炎护理 强直性脊柱炎的治疗 胫骨 胫骨在哪 脊髓灰质炎 强直性脊柱炎如何治疗 治疗强直性脊柱炎 脊髓灰质炎疫苗 腰肌劳损治疗方法 脊髓灰质炎后遗症 膝盖 膝盖抽水 膝盖酸软 脚踝 软组织损伤怎么办 颈椎治疗仪 中国颈椎病网 骨头坏死 粉碎性骨折 驼背 窄额头高颧骨发型 骨髓增生异常综合证 跟骨骨折后遗症 chance骨折 骨盆矫正 骨盆带 中华骨髓库 急性化脓性骨髓炎 如何矫正o型腿 o型腿矫正方法 o型腿怎么矫正 髋关节滑膜炎 关节炎怎么治 关节炎最佳治疗方法 膝关节创伤性滑膜炎 腰椎间盘突出症的症状 颈椎病怎么治疗 半月板损伤的治疗 坐骨神经痛吃什么药 颈椎病的最好治疗方法 腰椎间盘突出症状 颈椎病的保健 颈椎牵引器 脊髓型颈椎病的症状 攀高颈椎治疗仪 颈椎病的治疗 颈椎压迫神经 颈椎病的类型 滑膜炎最佳治疗方法 颈椎病预防 竹炭颈椎枕 耻骨在什么位置 痛风的治疗 车前草痛风 如何治疗强直性脊柱炎 强直型脊柱炎 脊柱疼 强直性脊柱炎的治疗方法 腰椎康组合 脊髓灰质炎病毒 脑脊髓膜炎 下巴脱臼 过膝靴控吧 腰肌劳损怎么锻炼 髂腰肌 腰肌劳损如何治疗 腰酸腿软 软组织感染 踝阵挛
  • 朱晶晶

  • 茅双根

  • 黄文彦

  • 蔡刚

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]