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强直性脊柱炎该如何预防?有哪些症状表现?

2018年02月24日      家庭医生在线

生活中越来越多的人患上了强直性脊柱炎,这个病会让患者的身体变形,从而影响着他们的正常生活,因此我们要多注意预防,尤其是青少年时期,脊柱变形不仅影响孩子的健康成长,更是会使孩子受到别人的嘲讽,影响心理健康,因此我们要注意远离强直性脊柱炎,那么在日常生活中我们应该如何预防强直性脊柱炎这种疾病呢?

1、注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

2、预防感染:避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。

3、克制麻痹:疾病复发早期病情会有轻微变化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度,最终致使病情加重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗。

4、功能锻炼:根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

强直性脊柱炎的症状表现有哪些?

1、 活动期的症状:此时期的症状往往会表现得比较明显,出现髋关节疼痛、脊柱疼痛,上楼时或长期劳累时,症状明显,患者有时因疼痛站不起身来。也有的患者会在此时发生急性瘫痪,因疼痛而卧床不起。

2、 静止期的症状:患者的脊柱旁开两侧骶棘肌板结、僵硬、韧性差,髋关节活动受限。病人基本上是因为全身关节酸痛,不能下地而卧床不起,有时会带来残疾的危害,对于这个时期的治疗,则以缓解患者关节疼痛为主。

3、 发展期的症状:随着强直性脊柱炎病情的不断发展,会出现严重的坐骨神经痛,并且是左右交替性疼痛,逐步蔓延到患者的腰背部,出现僵硬、散发性压迫感,并且伴有血沉增加的趋势。

4、 四肢的症状:强直性脊柱炎诱发的关节疼痛往往会表现在四肢部位的大关节,出现关节肿胀疼痛,久而久之形成关节变形性病变,并且会向上延伸蔓延到胸部和颈部,最终导致脊柱畸形和脊柱侧弯的现象。

(责任编辑:黄超宏 )

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