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脊椎侧弯“偏爱”青少年 父母如何提早发现?

2018年05月09日      

脊柱是人体的中轴,人体的脊梁,被誉为人的第二生命线。

脊柱的作用是保护脊髓和其神经根,支持体重,传递重力,参与胸腔、腹腔和盆腔的构成,同时也是骨骼肌的附着处。由于脊柱还作为人体神经的重要通道,不健康的脊柱不仅会引起头晕、手麻、腰背痛、椎间盘突出、骨质增生等颈腰椎病,而且还会引起高血压、心脏病、糖尿病、消化系统疾病等内科病症……病症多达百余种。因此脊柱又有“百病之源”之称。

正常人的脊柱从正面或后面看,呈一条直线。如果从正面或后面看到脊柱向左或右侧的方向弯曲,通常就会被认为患有“脊柱侧弯症”。国际脊柱侧弯研究会(SRS)对“脊柱侧弯”的定义为:正常脊柱纵轴向侧方弯曲,X线片上侧弯大于10度,包括脊柱纵轴的侧向弯曲和侧弯节段椎体的轴向旋转。

脊柱侧弯好发于青少年,发病率为2%—3%。在我国7—20岁儿童青少年中,约7.5%的人存在着脊柱侧弯现象,不同程度的青少年脊柱侧弯发生率竟高达20%。国内权威医疗机构近年来的调查数据显示:我国中小学生脊柱侧弯的发生率呈明显上升趋势。脊柱侧弯与近视眼、心理问题一同成为我国青少年生长发育的三大障碍。

躯干畸形是青少年脊柱侧弯的最明显的外在症状,患有脊柱侧弯症的孩子不可避免地因外形缺陷而产生社交障碍和心理障碍:害怕交友、自卑、焦虑、退缩……有些孩子还会并发运动后心慌、气急、胸闷、口唇发紫以及食欲减退、消化不良等症状。如果得不到及时和有效的治疗,便会发生严重的躯体畸形和心肺功能受损,甚至残废和截瘫。孩子失去应有幸福生活,家庭和社会也不得不担负起沉重的负担。

由于各种各样的原因,父母、学校、社会还没有像关注近视眼、心理问题一样重视儿童青少年脊柱侧弯。然而,明智的父母,应自觉提高青少年脊柱侧弯的防范意识以促进孩子健康成长。

医学研究表明:除去激素、遗传等病理原因之外,不良坐姿及习惯和运动不当是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。

因此,父母应该:

1、培养孩子良好的坐姿,及时纠正孩子歪着头趴在桌子上写字等不良习惯。

2、教育并督促孩子劳逸结合,切忌久坐不动。

3、鼓励孩子课间多活动,并多做些挺胸、抬头、转颈等练习;限制孩子看电视、用电脑的时间。

4、根据孩子的生长发育情况,及时调整孩子学习用的桌椅的高度。

5、告诫孩子不要参加力所不能及的体育运动,并注意在体育运动前做些准备活动。

多数脊柱侧弯症早期没有症状,因而孩子自己很难发现自己的病情。青少年脊柱侧弯的早期发现主要通过学生健康检查和父母的家庭检查。由于我国学生健康检查中的脊柱检查项目尚未普及,父母对孩子的家庭检查显得尤为重要。一旦发现:

1、孩子立正时两肩高低不平;

2、坐正时两侧腰部皱纹不对称;

3、两侧肘关节和两侧腰部的距离不相等;

4、女孩在穿裙子时裙摆不在同一水平线上,且一侧比另一侧明显偏高。

父母就应高度怀疑孩子可能患有脊柱侧弯症,应立即带孩子到正规医院的骨科确诊、治疗。

(责任编辑:宋韵 )

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