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骨质增生的原因有哪些? 应该如何预防骨质增生?

2018年08月13日      

骨质增生是生活中常见的一种骨科疾病,一般是发生在40岁以上的中年人身上,随着年龄增长骨关节会变得越来越脆弱,那么导致骨质增生的原因是什么呢。

导致骨质增生的原因有哪些?

因为关节足骨常常受到磨损导致关节不稳定,从而造成了病变引起的骨质增生,这是人体衰老的一种现象。当患者受到外伤却没有得到及时处理或者处理不当会导致骨质增生。如果长时间从事重体力劳动,关节长时间处于高负荷状态会受到损害,时间久了导致骨质增生。另外体重也会导致骨质增生,因为体重的增加对磨损退化的关节来说是雪上加霜,所以更容易受到破坏。

如何治疗骨质增生?

1、药物治疗

当出现骨质增生时可以通过止痛药物来缓解疼痛,但是无法阻止骨质增生的步伐。

2、激光针刀松解术

激光针刀松解术属于微创技术,治疗快速创伤小。原理是通过针刀和激光的结合,从而解决了病灶的组织粘连,具有消炎镇痛的功效。同时降低了骨质增生的发生率,但是恶性肿瘤、严重的糖尿病、肩椎盘游离钙患者不能使用此方法。

3、手术切除方法

可以通过手术的方法暂时切除增生的骨质,但是增生的骨质会继续的增长,手术过程中因为受到了炎症的刺激,可能会导致患者未达到治疗之前的阶段。

如何预防骨质增生?

1、补钙

随着年龄的增长,人体称呼的能力也会相应的降低,从而加剧了破骨的能力,尤其是对于50岁以上的中老年人来说会慢慢的发生骨质疏松,增加了血液中甲状旁腺激素,同时也增加了降钙素的含量。

2、要采取正确的工作姿势

工作或者学习时姿势不正确,比如经常低着头看书、弯腰工作就会导致骨骼的受力不均匀,导致骨质增生的发生。

3、适当的体育锻炼

适当的对关节进行运动,可以增加关节腔内的负压,从而增加了关节软骨的关节液量,减轻了关节软骨出现病变,减少骨质增生的发生。

温馨提示

要积极的控制自己的体重,避免做剧烈的运动,当关节受到损伤时,要选择正规的医院接受治疗,避免受到创伤性的关节炎,同时也要进行适当的体育锻炼,注意营养的均衡,平时多对关节进行按摩。

(责任编辑:刘志玲 )

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