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骨折后的3个周期,遵循饮食原则很重要!

2018年10月22日      

平日里,一些人总是会经历一些小意外,而意外的产生往往会有骨折的情况产生。发生骨折病人就不能再像正常人那样工作和生活,而是需要专业的治疗和护理。而在骨折后的这三个周期中,病人应注意这三大饮食方式,这样才能更快的恢复健康。

骨折后的3个周期,遵循饮食原则很重要!

1、骨折发生的1-2周

这个时间是尤为重要的,因为骨折的情况刚产生,关节也是正在恢复阶段的,这个其实对于骨折的愈合主要要以消肿散瘀为主。而在饮食上面要注意清淡,可以吃一些新鲜的水果,豆制品,豆类等食物。但是不要吃油腻的,刺激性的食物,这也是很容易让疾病的病程变长,让骨骼的生长变得缓慢的。另外不少觉得骨折之后喝骨头汤对恢复有好处,认为这样能够起到补钙的效果,但其实并不是这样的,因为骨头里面的钙并不能完全的被人体吸收,而且骨头里面的营养成分主要是胶原,虽然吃胶原对骨折病人没有什么坏处,但在这个时期是不能多吃的,因为吃的比较油腻对致淤血驱散没有好处,还会让恢复变慢。

2、骨折发生的2-4周

在这个时期,骨折病人的饮食应该从清淡转成营养多的,这样能够让骨骼的生长更好一些。但是补钙并不能盲目的进行,虽然说钙是骨头很重要的一个组成部分,但每个人的骨折去情况是不一样的,盲目的补钙并没有什么好处,而且可能会造成血钙的数值变高,而且骨折的情况不是缺钙造成的,盲目的补钙并不能起到理想的治疗效果。

3、骨折发生的 5周以后

在这个时间段中,病人的饮食之需要配合上一些有营养的,滋补的食物就可以了,但是要注意少吃杏仁,因为杏仁里面有很多的草酸,吃的比较多的话,会给钙的吸收造成严重的影响。而且由于病人长时间的卧床,会没有什么胃口,也会容易出现便秘的情况,所以病人需要多饮水。

通过上文的讲述,您现在清楚骨折病人在不同的时期需要吃什么样的食物了吧?想要骨折情况尽快恢复,病人就要做好这方面的护理,这样不光是对疾病的恢复有好处,也更利于身体健康。

(责任编辑:朱利祺 )

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