股骨头坏死有4个早期症状，做好这3个保健措施能预防！

在医院每年都有不少因为患上股骨头坏死没办法治疗，最后导致瘫痪的患者，由此可以看出股骨头坏死能够及早的发现及早的治疗非常重要，如果我们的能在早期时候发现相关的症状，并进行科学有效的治疗，是能够有效的避免瘫痪情况的出现，并且还能减少患者身心对的折磨。

股骨头的早期症状有哪些？

1、疼痛感

股骨头坏死在早期的时候会出现间歇性或者持续性的疼痛感，尤其是在运动或者行走之后疼痛感觉会加重。疼痛感觉有针扎、钝痛、酸痛等等多种形式的，常常会蔓延到我们的腹股沟、大腿内侧、臀部后侧等等方位，病情出现较长的患者在这些部位还会伴有麻木感。

2、出现跛脚症状

跛脚现象为短暂的进行性跛脚，主要是由于髋部疼痛和股骨头坏死部位出现塌陷所导致的。成年人相对来说跛脚的症状不会太明显，反而儿童时期的股骨头坏死所导致的跛脚症状会更加的明显。

3、关节异常

早期股骨头坏死我们的关节因为受到疾病的侵害会出现严重的下蹲困难、不能久站，走路的样子就像鸭子一样，患者的一系列行为活动受到明显的限制，因此大家一定要对类似的症状引起高度的重视。

4、体征异常

早期医生在检查的过程中可以发现患者会出现局部的深压痛，4字试验检查出现阳性，出现股骨头坏死的肢体会伴随轻微的肌肉萎缩，导致肢体长度变短，甚至有的出现半脱位体征。

如何才能预防股骨头坏死的出现？

1、积极锻炼身体

在平常的生活中积极地锻炼我们的身体，建立合理规律的运动时间能够帮助我们有效的骨质疾病，同时还能增强我们的个人身体素质。

2、避免酗酒

避免酗酒能有效的预防股骨头坏死的出现，酒精对我们的肌肉、骨头有着非常大的侵害作用，长时间的酗酒会极大的增加我们患上股骨头坏死的机率，所以建议大家及早的戒掉不良的饮酒习惯。

3、控制饮食

根据调查显示大部分股骨头坏死患者都存在体重超标的问题，所以合理的控制饮食，养成良好的饮食习惯，控制管理好我们自己的体重，对预防股骨头坏死很重要。

专家提示股骨头坏死的危害是不容小视的，如果在早期没有及时的遏制住病情，会对导致病人出现瘫痪，所以大家对以上的症状一定要引起高度的重视，以免耽误病情错过治疗时间。