类风湿性关节炎的症状与日常保健

　　风湿性关节炎是一种比较常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏。临床表现主要是关节和肌肉会感觉到酸楚、疼痛。那么风湿性关节炎的症状有哪些？在日常生活中，我们应该如何做好风湿性关节炎保健工作呢?

　　类风湿性关节炎的症状：

　　1、畸形与活动受限

　　关节畸形和功能障碍，指的是关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制。

　　2、关节肿胀、压痛

　　肿胀和压痛往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。

　　3、晨僵

　　晨僵即在晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。

　　4、关节疼痛

　　风湿性关节炎患者会出现关节疼痛症状，并且游走不定，一段时间是这个关节发作，一段时间是那个关节不适，但疼痛持续时间不长，几天就可消退。

　　类风湿性关节炎的保健与治疗：

　　(1)饮食疗法

　　吃木瓜可以缓解风湿性关节炎。每天喝一杯鲜木瓜汁，或者直接吃木瓜，但这也需要长期坚持，才能对类风湿性关节炎产生疗效。

　　类风湿性关节炎的规范化治疗主要使用两类药物：消炎止痛药和免疫调节药，木瓜里恰恰含有这两种药效成分。而且，现代研究发现，木瓜的消炎止痛功效主要是靠木瓜中的木瓜苷来实现的。

　　除了消炎止痛，木瓜具有一定的免疫调节作用，类风湿性关节炎实际上是一种免疫系统的疾病，免疫细胞敌我不分，将自己的关节当成了敌人反复攻击，这才使得关节反复出现炎症、疼痛、肿胀。

　　(2)按摩疗法

　　按摩疗法是一种安全有效的治疗方法。目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛，以促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善，为进一步治疗打下基础。此为风湿性关节炎的护理保健方法之一。

　　(3)新鲜植物外熨

　　外熨疗法正式用于临床始于春秋战国，是中华民族传统医药文化精华的组成部分。外熨是国宝，在祖国医学发展的历史长河中曾经辉煌灿烂。

　　民国时期由于当时的政府歧视排斥中医的政策，因而使这一疗法散落于民间。新鲜植物外熨生物健的诞生，代表外熨疗法重出江湖，标志着祖国传统医学精髓重新得到继承和发展。

　　温馨提示：类风湿性关节炎患者要注意避免风寒湿邪侵袭。防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。尤其是冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

更多骨科文章推荐》》》

马拉松名将双脚畸形卖奖牌 双脚畸形怎么治

“S身材”女子“活像僵尸” 实施高难度手术15年后终开口

女孩连打90个电话致颈椎病 预防颈椎病要多运动

老师狂扇学生耳光导致其颈椎脱位 颈椎脱位如何治

断骨增高背后的秘密：增高有风险 断骨需谨慎

本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。