骨科频道

摘要：腰在身体上起着承上启下的作用，大部分活动都需腰部来支撑，若年轻时没有保护好腰部，大约到了45岁之后，各种腰部毛病会接踵而来，虽然腰痛不是大毛病，但往往影响人们的…… 查看全文>>

摘要：骨科疾病一般是中老年人群常见的疾病，也有部分青少年由于生活的习惯而引起颈椎的发生。但其实对于生活习惯引起的骨科疾病，可以采取一定的措施来预防，而对于已经发生的骨…… 查看全文>>

摘要：骨折往往发生在老年人和儿童身上，患者骨头或骨头结构发生部分或完全断裂，通常经过科学规范性处理就能恢复原来的功能，只有少数患者留下或轻或重的后遗症。但骨折也有轻重…… 查看全文>>

摘要：有些人在做剧烈运动或腰部突然用力时，会使得腰部突然扭伤。严重的腰扭伤，疼痛感会让人难以站立，也不能做任何动作，至少一个月左右才能恢复，那不小心扭到腰怎么办。 查看全文>>

摘要：秋季天气越来越寒冷，关节炎发作的人群逐渐壮大，只要遇到冷空气，就会使得膝盖受寒疼痛，甚至不能正常行走。秋季是关节炎的高发期，必须好好的养护关节，避免关节退化或变…… 查看全文>>

摘要：秋季不冷不热的天气，正好是运动的好时机，人们开始计划跑步训练。掌握正确的跑步方法能锻炼心肺功能，增强基础代谢率，达到延缓衰老效果，但运动损伤的发生率也随之增加，…… 查看全文>>

摘要：人随着年龄增长，身体各方面机能会逐渐下降，就连骨骼也会变得脆弱。因为骨质流失较快，容易骨质疏松，甚至因为骨质疏松而易出现骨折，从而带来严重的后果。由于骨质疏松在…… 查看全文>>

摘要：秋季气温逐渐下降，让人逐渐感觉到寒意，天气一寒身体最先受到寒意的是膝盖，也有很多人发现就算在秋季穿好秋裤，膝盖仍然感觉发凉发冷，甚至还会感觉膝盖不适，注意这种情…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，很多人都会通过锻炼提高身体的免疫能力，但是如果不掌握正确的锻炼方法，也容易给身体造成严重的损伤。在锻炼过程中一些比较常做的动作，由于每天重复去做，…… 查看全文>>

摘要：骨骼是身体的重要组成部分，需要更多的关注和护理。不注意骨骼的保养，可能导致骨质疏松症等骨骼问题，影响骨骼健康。补充钙和维生素D，戒烟戒酒，多运动都有助于增加骨骼…… 查看全文>>

摘要：腰痛是日常生活中很多患者常出现的症状，在服药或休息一段时间之后症状有所好转，但是在停药之后，症状就容易反复发作。其实腰痛主要是由于不良的生活习惯造成的，在日常生…… 查看全文>>

摘要：随着生活方式的改变，越来越多的人会出现腰酸背痛症状，给正常的生活带来很大的影响。为了避免降低生活质量，在日常生活中必须要进行正确的功能锻炼，无论是否喜欢运动，都…… 查看全文>>

摘要：在平时的生活当中，难免会出现磕磕碰碰的情况，扭伤脚踝也是一种常见的情况，但是许多人在面临这种情况的时候却会显得手忙脚乱，并不知道该如何处理，甚至因此而使脚部肿胀…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，膝关节也像其他部位一样，会出现突退行性改变，极其容易出现磨损的情况，很容易造成各种关节疾病的出现，比如关节炎、滑膜炎等等。通常过了30岁之后关节…… 查看全文>>

摘要：无论是运动不当，还是年龄的增长，又或者是缺乏钙质，都有可能会导致骨科疾病的出现，有些严重的骨科疾病甚至需要通过手术治疗才能够得到缓解，骨骼的修复以及愈合需要足够…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，骨量流失的速度会更快，使关节变得更加脆弱，稍不注意就有可能会出现问题，比如关节炎等等，给中老年人的生活和工作带来了不利的影响，因此中老年人要更加…… 查看全文>>

摘要：肘关节是机体相对稳定的关节部位，但当人体活动量过大或者因其他外界因素刺激，比如击打、车祸、坠落等，也会导致肘关节出现脱位情况，但其大多数出现群体以青少年为主，如…… 查看全文>>

摘要：足踝扭伤是目前十分常见的一种骨关节损伤疾病，比如人们走路不注意、穿高跟鞋奔跑、长期不健康的运动，都非常容易造成这种情况的出现，其不仅会导致患者足关节剧痛不止，而…… 查看全文>>

摘要：足踝关节部位属于人体离地最近的一类负重关节，也是承受身体重量最大的一个部位，这里主要是由骨头、韧带、肌肉组成。如果当患者进行的活动超过了足踝关节最大的活动范围，…… 查看全文>>

摘要：关节脱位常常会出现在生活中，尤其是一部分喜欢运动的学生，经常因为外伤或者用力过猛而导致关节脱位。一旦出现关节脱位，疼痛不说，还会引起局部的畸形，不尽快处理的话还…… 查看全文>>

摘要：长期低头看书和坐办公室的人，容易出现颈椎问题。因为他们头颈部一直处于同一个姿势，导致局部过度活动，损伤椎间盘和韧带，从而诱发颈椎病。颈椎病不仅仅引起肩颈部和脖子…… 查看全文>>

摘要：运动损伤是最常见的损伤类型，由于机体各部位都有自身的解剖弱点，由于各种健身运动和体育锻炼项目的要求不同，在运动过程中受条件和环境的影响，不可避免的会出现各种各样…… 查看全文>>

摘要：现在越来越多的人受着颈椎病的困扰，即使没有得颈椎病，颈椎不舒服的人也有很多。在生活中一定要加以防范，好好的保护好自己的颈椎，颈椎疼痛对生活和工作的影响很大。保护…… 查看全文>>

摘要：随着年龄增长，骨骼逐渐退化，体内的矿物质也慢慢流失，各种骨科疾病随之而来，如脊柱侧弯、腰间盘突出、颈椎病和肩周炎等。只要患病人们第一时间吃药治疗，这种做法是正确…… 查看全文>>

摘要：不知不觉已经立秋，秋季不冷不热的天气，对于运动锻炼来说也是非常舒适的。不过早晚天气凉爽，身体关节肌肉需更长时间来热身，若盲目跑步可能会引起一系列伤痛。 查看全文>>

摘要：手长时间保持同一个姿势，容易导致出现手麻，但一般不过几分钟左右就能好转。但如果总是出现不明原因且反复的手麻就万万不能忍，这有可能是疾病已缠上身，需及时查明原因才…… 查看全文>>

摘要：抽筋是很多人都有的经历，尤其是久不运动的人群，突然参加剧烈的活动，或长时间走路时就容易出现抽筋，抽筋可以分为全身性和局部性，会给患者日常生活和工作都带来很大的不…… 查看全文>>

摘要：机体的很多活动都是依靠手部来完成的，手部的结构和功能比较复杂，在日常生活中使用频率较高，所以手部损伤的几率也就比较大。在手部受伤之后，会给患者的正常生活带来影响…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，现代交通的发达，骨骼疾病的发生率也在逐年增长且年轻化趋势逐渐明显，在很多骨伤科患者中，女性患者更多，更容易受到骨骼损伤和骨骼问题的困扰。为了…… 查看全文>>

摘要：饮食习惯和不良生活规律的影响，越来越多的人身体处于亚健康状态，缺乏足够的锻炼，导致身体素质下降。随着年龄的增长，必须要保证充足的锻炼，才能够使身体各器官机能发挥…… 查看全文>>

摘要：我们的身体之所以能跑能跳，除了需要神经系统的调配作用之外，还需要依靠筋骨的工作，人体运动系统中有骨骼、肌肉、韧带和软骨，合并称为运动的四大天王。为了使身体的运动…… 查看全文>>

摘要：女性是骨质疏松的高发人群，主要是由于女性体内骨量流失较快，所以必须要时刻关注女性的骨骼，健康积极的应对，及早的预防骨质疏松出现。要想改善女性患者的生活质量，预防…… 查看全文>>

摘要：酒是中国餐桌上的传统饮食文化，大大小小的聚会以及应酬都离不开酒，大家都知道喝酒伤肝伤胃，殊不知也会对股骨头带来严重伤害，易引起股骨头坏死。 查看全文>>

摘要：不少人喜欢在凉爽的夏夜里吃烧烤喝啤酒，对于尿酸比较高的人群来说，这种做法很可能在用餐后的几小时内，引发令人难以忍受的痛风症状。 痛风是一些由饮食问题，而产生特殊…… 查看全文>>

摘要：通过运动能够提高人体的心肺功能，促进关节和肌肉的伸展，提升关节的稳定性，但是很多人在进行运动过程中会出现运动损伤，如果不引起重视，及时处理治疗，就会给身体带来严…… 查看全文>>

摘要：人随着年龄增长，身体各方面机能都会逐渐退化，加上肠道吸收能力下降，营养摄取不足让骨质大量流失而引发骨质疏松。骨骼变得脆弱后易受到外力伤害发生骨折，因此上了年龄后…… 查看全文>>

摘要：夏天的炎热潮湿或多或少都会使人们的生活方式发生变化，一些不良的生活方式可能会在潜移默化中对骨骼造成影响，为骨病的发作提供温床。我们需要警惕的是，一些不良习惯所带…… 查看全文>>

摘要：久坐少动、长期保持同一姿势，这些不良的动作会导致身体骨骼受到影响，出现关节僵硬以及肌肉酸痛等症状。要想改变这种状态，恢复身体的运动功能，就必须要进行正确的功能训…… 查看全文>>

摘要：膝盖是身体最大的关节，它的结构复杂，而且承受的负担较大，容易被伤害而发生问题。人在上了年龄后膝关节会逐渐退化，如果不注意生活中的各种行为会导致膝盖受损，所以要注…… 查看全文>>

摘要：脊柱在人体中发挥着重要的作用，它是由特殊椎骨和椎间盘连接而成的。随着信息科技时代的到来，各种电子信息产品层出不穷，长期弯腰低头就容易导致脊柱受到影响，脊柱疾病的…… 查看全文>>

摘要：跑步是现在很多人都喜欢的一种运动方式，对身体的健康有一定的帮助，但是跑步姿势不正确很容易导致关节损伤，尤其是会加重踝关节和膝关节的损伤。在跑步过程中，必须要掌握…… 查看全文>>

摘要：膝盖承受着全身的重量，身体越肥胖，膝盖所承受的压力就越大，但最近几年膝盖疼痛的人群越来越多，特别是中老年人，希望能快点改掉伤害膝盖的动作，以免带来意想不到的后果…… 查看全文>>

摘要：其实骨骼老化速度很快，一般进入28岁后，身体中骨钙每年以0.1%的速度减少，骨钙流失不仅仅引起骨质疏松，同时也会导致抽筋、腰酸背痛以及驼背等，因此一定要保护好骨…… 查看全文>>

摘要：骨骼在身体上扮演着重要角色，其主要功能是运动、支持和保护身体，同时也能制造白血球和红血球，储存矿物质。但随着年龄增长，骨骼会出现生理性的变化，如变得脆弱、易骨折…… 查看全文>>

摘要：枕头对于我们的睡眠有很重要的作用，而枕头是否合适，还直接影响到我们身体舒适度以及健康情况。用不合适的枕头，不仅会引起落枕，同时也会伤害到腰部，这并不是危言耸听，…… 查看全文>>

摘要：崴脚是人们在日常生活中经常会遇到的小问题，很多人不以为意，觉得崴脚休息几天就好了，没必要专门去管。这种想法是错误的，崴脚如果不好好治疗和护理，就会容易出现踝关节…… 查看全文>>

摘要：相信很多人都有落枕的经历，睡起一觉来，第二天脖子非常的僵硬、酸痛，一动就很疼，脖子活动受限。虽然很多人都落枕过，但是知道落枕是什么病的人并不多。接下来就让我们一…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所衰退，在骨骼方面也是一样。本身老年人就容易骨质疏松，再加上关节退变，稍不注意就会引发关节疼痛。很多老年人在运动的时候不注意…… 查看全文>>

摘要：在日常工作和生活中，人体若长时间保持一个不良的姿势，长此以往很可能导致身体肌肉不平衡。尤其是脊柱形状发生改变以及移位时，会使得脊柱周围神经受压，从而导致脖子和背…… 查看全文>>

摘要：红花油常被人们应用于风湿骨痛和跌打扭伤，在日常生活中稍有不慎可能会出现关节扭伤，很多人第一时间会涂抹红花油。然而，立即涂抹红花油，是有可能会加剧病情的，不妨来看…… 查看全文>>