婴儿健康补钙
疑问一:婴儿补钙的最佳时间是什么时候?按宝宝生长发育状况来辨别,婴儿补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候是最好的,比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候,或者是宝宝有发育迟缓的表现(周岁内婴儿发育是”二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”),比如宝宝2个月后还不可以抬头、4个月后不可以翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快周岁了不可以站,不会走等等。有这些表现就很好地说明了宝宝缺钙,这……
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儿童补钙的误区
据了解,目前我国儿童优质蛋白、优质脂肪、矿物质摄入不能达标的比例很高。天津有20%的儿童缺乏维生素A。今年寒假期间,天津出现中小学生家长给孩子补钙增多的趋势,而且超过了规定的数量。这些情况主要是由于不注意儿童的科学饮食造成的。排骨汤补钙效果差专家介绍,排骨汤中的钙含量非常低。一斤排骨含钙只有25毫克,骨头汤中的钙仅相当于排骨的十分之一。而3岁以上的儿童每天的钙需求量是800毫克。此外人们常用来补钙的虾皮,其……
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