最常见的腰椎间盘突出的致病因素

腰椎间盘突出，是我们大家很常见的一种骨科类型疾病。患上腰椎间盘突出的人数越来越多，还请朋友们多加重视。下面请看：最常见的腰椎间盘突出的致病因素那些事。对于腰椎间盘突出的最常见的原因，下面请看中医专家做详细介绍。

得了腰椎间盘突出都很苦恼，不仅耽误工作，在日常生活中也诱发的一系列的问题，很多人都在研究最有效的治疗腰椎间盘突出的方法，要想最好的治疗腰椎间盘突出，就应该先认识腰椎间盘的病因，针对这个问题，下面请专家为大家详细解释。

（1）过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。

（2）外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。

（3）不良体位的影响：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要，不良姿势常诱发本病的发生

（4）长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。

腰椎间盘突出的原因就如以上所介绍的那样，请朋友们多注意以下，在生活中做好锻炼和预防，防患于未然，必然是好的。