腰腿疼痛及早治疗免后患 推拿可舒缓腰腿痛

很多患者谈到腰腿痛时,会认为在平时的工作中，偶尔劳累就会出现腰腿疼的症状，休息一下又会缓解，这样的情况可不可以不治疗？有些患者对腰椎病造成的危害没有引起足够的重视，甚至认为使用一些简便的方法就能自治疾病，从而错失了最佳治疗时间，甚至造成诸多不可逆性损伤，严重影响了患者的健康生活。推拿是运用手法作用与人体体表的特定部位，使人体产生一定的生理效应达到治疗疾病的目的，通过正规的推拿是可以舒缓腰腿痛的。

腰腿痛可以一忍了之，这是错误的想法。引起腰腿痛疾病的原因有很多，一般情况下只要原发疾病治好了，疼痛也就明显减轻，对于腰椎间盘突出症来说，腰腿痛是个重要的信息，必须警惕。

腰腿痛是腰椎间盘突出的典型症状，尤其对于中老年人来说，一旦出现这种症状后，必须尽早接受检查、治疗，否则疼痛感不但不会自动消失，而且可能导致更严重的下肢麻木、无力，甚至丧失正常的活动能力。况且如今椎间盘突出症已经不是什么难题，80%的患者经过保守治疗或微创治疗就可很快康复，患者切不可拖延诊治。

中老年人是腰腿疼的主要发病群体

腰椎间盘突出症是老年人的常见病，但并不意味着它不会发生在年轻人身上，专家告诉记者，在来院就诊的患者中，除老年患者占多数外，三四十岁的中年人也不在少数。在临床病案中，治疗过的最小年龄的患者仅17岁。

现代人尤其是中老年人缺乏锻炼，再加上一些不正常的坐姿，都会加重腰部肌肉的压力，久而久之，血液循环不畅，就可能加速椎体的改变，从而导致腰腿疼痛的产生。杨主任提醒广大读者朋友，如果一旦出现不适症状，应立即治疗，能起到很好的效果。

白领长期低头伏案工作，特别容易引起肌肉过度疲劳，颈椎失稳，造成小关节错位，继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状。遇到这种情况，大部分人会去休闲场所，让保健师按摩按摩，缓解疼痛和不适。

不少人会担心腰腿痛是不是不宜推拿？推拿疗法是以中医理论为基础，经络系统为指导的传统疗法，推拿古称按摩，它是运用手法作用与人体体表的特定部位，使人体产生一定的生理效应达到治疗疾病的目的。通过正规的推拿是可以舒缓腰腿痛的。

推拿手法可以将部分撕裂的肌肉肌腱及韧带等组织理经整复，回纳纠正，抚顺拉直，再加以固定达到血行流畅，疼痛减轻，促进断段吻接生长，愈合的目的。

对于腰腿痛患者进行推拿可直接松弛肌肉，解除肌肉紧张。因为推拿加快了局部组织血液循环，促进了血肿，水肿的吸收，有利于损伤组织修复，在推拿的良性刺激下，提高了局部组织的痛阈，将紧张或痉挛的肌肉充分舒展，松解粘连，从而消除痉挛，缓解疼痛。

对腰椎间盘突出症患者而言，应用适当的推拿手法，有望使突出的髓核回纳或移位，解除或减轻髓核对神经的压迫，从而使腰痛消除或缓解。对老年患者应以轻柔的按摩手法进行治疗，不可偏重。

被动运动是推拿手法的一个重要组成部分，在治疗过程中，患者表现为肢体关节的被动运动，组织移动和气血流动，能调节机头的收缩和舒张，增加组织的血液灌流量，起到活血化瘀的作用。对于关节粘连僵硬者，推拿有助于松解粘连，滑利关节。

推拿的镇痛效果显著，据现代医学研究证实，推拿可用过神经系统的良性反应实现镇痛，又使体内的化学介质如甲肾上腺素等，发挥止痛功效，还通过升高体内啡肽含量提高机体痛阈。这“三合一”的止痛机制自然作用非凡。腰腿痛患者通过规范的理疗和推拿，一般多能取得满意的疗效。