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治疗腰椎间盘突出的方法 怎么预防腰椎间盘突出

2014-05-29 07:51:50      家庭医生在线

腰椎间盘突出的危害可以说是不容忽视的,严重者会致残。所以对于腰椎间盘突出的治疗,我们一定要加以重视。众所周知,腰椎间盘突出症是一种常见的疾病,这种疾病的发生越来越年轻化,最终导致一些职场白领患上了这种疾病,影响着正常的工作。所以,年轻人们一定要做好预防腰椎间盘突出的工作。

那么,腰椎间盘突出的治疗方法有哪些呢?

一、物理疗法

按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等,此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主,有很好的治疗效果。

二、手术治疗

椎间盘镜微创手术:为了避免常规开放性手术的大损伤问题,减少手术的风险和并发症的发生,在显微外科和关节内窥镜辅助腰椎间盘手术,虽然是减少了手术过程中对正常骨关节的破坏,但微创手术一样是手术,也有手术的风险和并发症,另一个最主要问题在于手术视野变小之后,难以干净彻底摘除病变腰椎间盘髓核,增高了手术不成功的风险。

三、药物疗法

吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法,药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用,主要有:阿司匹林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林(解热镇痛抗炎药),曲马多、强痛定、度冷丁、痛力克(镇痛药),地巴唑复方丹参注射液(扩张血管药),强的松、地塞米松、(激素),维生素B1、B12、E、C、三磷酸腺苷、肌苷(维生素及营养药),中枢性肌肉松弛剂、利尿脱水药等。就腰椎间盘突出的发病机理而言,药物疗法并非治本之法,只能缓解症状,暂时减轻病人的痛苦,在病早期或急性期,效果必较明显。但药物均有不同程度的毒副作用,不宜长期服用。只能起到辅助作用。中医可以标本兼治而达到根治的目的。

四、封闭疗法

将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

腰椎间盘突出的治疗一定要及时,否则会让你留下终身的遗憾。在平时生活中,我们要纠正自己不良的坐姿,不要腰部承受巨大的压力,才能保护好腰部健康,远离腰椎间盘突出。

众所周知,腰椎间盘突出症是一种常见的疾病,这种疾病的发生越来越年轻化,最终导致一些职场白领患上了这种疾病,影响着正常的工作。所以,年轻人们一定要做好预防腰椎间盘突出的工作。

那么,年轻人如何预防腰椎间盘突出呢?下面来告诉大家一些腰椎间盘突出预防方法。

第一、做好劳动保护、改善劳动条件。

经常弯腰劳动者或挑重物者,可用宽腰带加强腰部的稳定性。但宽腰带只能在劳动时应用,平时要解下,否则可导致腰部力量减弱,甚至腰肌萎缩,反而产生腰背痛。

第二、戒烟。

吸烟过多也能发生腰背痛,这是因为烟叶中某些化学物质可使血管收缩,血管壁缺血缺氧,椎间盘营养状况恶化,从而加速椎间盘退变。同时,吸烟可引起咳嗽,严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高,促进椎间盘退变,导致腰椎间盘突出,故应戒烟。

第三、加强锻炼,强身健体。

腰突症的基本病因是腰椎间盘退变,腰部外伤和积累劳损。因此通过锻炼,骨骼和腰背肌就会坚强有力,神经系统反应就会敏捷,于是在从事各种活动中,动作才会准确、协调,腰椎才不易发生损伤;同时运动有利于减轻腰椎负荷,延缓腰椎间盘的退行性变,从而防止腰突症的发生。锻炼的方式可因人而异,因地制宜,如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。

第四、保持正确的劳动姿势。

因工作性质需要半弯腰的劳动者(如炊事员、理发师等):保持下腰部伸直,两足分开与肩平行,使重力落在双髋关节和双足上。弯腰搬重物时应先伸腰部,然后屈髋下蹲,再用力伸直髋、膝关节,挺腰将重物搬起;集体抬动重物时,要挺胸直腰,先屈髋下蹲,然后同时托起重物。

温馨提示:上面向大家介绍的腰椎间盘突出预防方法,对于此类疾病的发生,大家一定都知道该怎么预防了吧!在生活中,如果一旦病发,一定要及时的进行治疗。

(责任编辑:付子颜 )

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