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乏力的饮食保健建议有哪些

2014-05-31 16:47:45      家庭医生在线

乏力是一种非特异性的症状,可以是肝病的早期症状;也可以是其他一些疾病的预警信号,如肿瘤;甚至是生理性的,如过度劳累。

饮食建议

建议使用乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸含有川芎是活血成分,具有活血行气,祛风止痛的功效。温馨提示:多食用新鲜蔬菜水果,尽量少食用油炸食品,禁烟禁酒。最好睡前喝牛奶,洗热水澡,如果有条件最好做个足底 这样可以提高睡眠质量,对治疗神经衰弱有效果。还有切忌喝酒 ,睡觉前用热水泡脚15分钟,睡觉前喝牛奶一杯。

(责任编辑:吴玉琪 )

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