古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
因为颈椎病是一种常见病,患者已掌握多种治疗颈椎病的方法,有中药、针灸、牵引、推拿等,为了更换着更多的选择,家庭医生在线骨科专家给患者推荐3种食物治疗颈椎病。
山楂丹参粥
材料:山楂50g,丹参25g,粳米50g,适量冰糖。
制法:将上述食材清洗干净,将丹参煎后留取液体,放入山楂、粳米和适量水,武火煮沸,文火熬成粥,放少许冰糖即可。
功效:通络止痛、疏血化瘀。
治疗人群:辅助治疗各型颈椎病,缓解头颈酸痛、视物模糊症状。
菊花葛根粥
材料:菊花15g,葛根50g,冰糖适量。
制法:菊花放入锅中加适量水,煎后留取汁液备用,洗净粳米和葛根,将葛根切成碎粒,一同放入锅中连同汁液一起煮成粥。可加白糖调味。
功效:通络止痛、升清降浊。
治疗人群:辅助治疗各型颈椎病,适用于头痛、颈部僵硬、视物不清患者。
双仁五加粥
材料:苡仁50g,去皮核桃6g,刺五加15g,粳米50g,适量白糖。
制法:将苡仁、核桃、粳米放入锅中,刺五加煎后留取汁液一同入锅煮成粥。加适量白糖。
功效:祛风除湿、活血止痛。
治疗人群:适用于风寒湿证型颈椎病和腰腿疼痛患者。
药浴疗法防治颈椎病
药浴疗法是指将药物煎汤洗浴或用蒸汽熏蒸而防治疾病的方法。药浴疗法可分为淋浴法、浸洗法、擦洗法、冲洗法、坐浴法、熏洗法等。本法效果显著;安全可靠,简便易行,可以作为颈椎病患者的自我保健方法之一。
常用的药浴方法包括:
(1)淋浴法:是将药物煎煮后,用药液喷淋患部或全身的一种方法。操作方法是:将药物加适量的水煎煮,去渣取汁,将药液装入带细眼的小喷壶内,喷淋全身或患部。
(2)浸洗法:是将药物煎煮后,用药液浸洗全身或患部的一种方法。操作方法是:将药物加适量的水煎煮,去渣取汁,用药液浸泡、洗涤全身或患部。
(3)擦洗法:是将药物煎煮后,用药液擦洗全身或患部的一种方法。操作方法是:将药物加水浓煎,去渣取汁,待温后用毛巾或纱布醮取擦洗全身或患部,至皮肤微微发红为止。
(4)熏洗法:是将药物加水煎煮,将药液置于容器中,趁热熏蒸全身或患部,待药液温度适宜时再进行沐浴的方法。
(责任编辑:付子颜 )
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