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十类女人更容易患骨质疏松

2015-02-05 11:04:45  来源:飞华健康网    转载

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。大多数的人都认为骨质疏松是由于缺乏钙质引起。其实,饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响也都会影响人体钙的吸收,从而诱发骨质疏松。现在就让我们看看哪些女人更容易患骨质疏松吧。

1、多胎生育:生育年龄多延续到中年,如果钙质代谢供不应求,易导致骨量减轻。

2、过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,而又未采取替代疗法者。

3、更年期后:由于体内雌激素锐减,影响钙质在骨骼中的沉积矿化。

4、身材瘦小:体重过轻,身材瘦小的女性,由于物质代谢往往呈负平衡,机体钙质入不敷出。

5、低钙饮食:偏食素食,不合理的减肥节食,易导致机体缺钙。

6、吸烟饮酒:此类不良生活习惯,必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。

7、缺乏运动:怕晒太阳,不爱运动,不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。

8、遗传倾向:母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。

9、代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺机能亢进,病情未得到控制,继发骨质疏松。

10、滥用药物:滥用肾上腺皮质激素,风湿、类风湿患者,未经医生处方,随意服用强的松、氟美松,致使尿钙增多,骨钙减少。

(责任编辑:邹华振 )

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