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脊柱畸形
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脊柱畸形的几个典型症状 预防脊柱畸形的日常要点

2016-08-17 08:48:59      家庭医生在线

脊柱畸形,顾名思义就是脊柱的解剖结构异常变形,也就是说脊柱的冠状位、矢状位或轴向位偏离正常位置,发生了形态学上的异常。其实,人体正常的脊柱结构也是有曲度的。在胎儿及刚出生婴儿阶段,脊柱只有一个向后凸的曲度,随着身体的发育以及脊柱的活动,逐渐形成四个生理性弯曲。这四个生理性弯曲从侧面看分别是颈前凸、胸后凸、腰前凸、骶后凸,生理弯曲对维持骨盆以上的躯干平衡是非常必要的。

脊柱畸形临床上按照畸形的部位可分为枕颈部畸形、短颈畸形、移行脊椎、脊椎裂、椎体畸形、椎板畸形、关节突畸形、横突畸形、棘突畸形、腰骶椎不发育、先天性发育性腰椎椎管狭窄症、先天性脊椎峡部裂及脊椎滑脱症、脊椎侧凸畸形、脊椎后凸、椎体骨骺疾病等。

脊柱畸形从外观表现看,主要有两大类,一类是脊柱侧凸,其表现主要有刀背样畸形、半椎体畸形等;另一类是脊柱后凸,表现为晨起后腰背部僵硬感、呼吸困难及髋部疼痛,双侧髋关节压痛及活动受限。

脊柱畸形的几个典型症状

1、脊椎畸形的症状首先是会常有腰痛或不适。其脊柱畸形的发生率在90%左右,常为隐痛,并难以定位。脊柱畸形患者会常觉得疼痛部位在臀深部,夜间疼痛可影响睡眠,休息不能缓解,活动反而能使症状改善。

2、肌腱、韧带骨附着点炎症。为强直性脊柱炎的特征性比例变化。这也是常见的脊椎畸形的症状。

3、晨僵同样属于脊椎畸形的症状之一。脊柱畸形患者在早起腰部僵硬,活动后才可以减轻,病情严重时可持续全日。

4、周关节症状,脊椎畸形的症状可累及肩、腕等上肢大关节,此关节肿胀疼痛以不对称为特征。

预防脊柱畸形的日常要点介绍

脊柱畸形的预防方法为良好的姿势如站立、行走时,双眼要向前平视,胸部自然挺起;坐时应脊背挺直,看书写字时不要过分低头。

睡硬板床垫晚上睡眠最好用硬板床垫。每天早晨起床前,做15分钟舒展背部的活动,方法是:在后背垫个高枕,全身放松,让头后仰。

矫正医疗操挺胸运动:仰卧,以头枕部和两侧为支撑点,挺起胸部,同时吸气,放下时呼气;扩胸运动:站立,抬头、挺胸、收腹、踮脚,两臂前平举,然后向左右两侧挥摆,做扩胸动作;挺背运动:站立,两肩及两上臂向后上方提拔,头同时向后仰,做挺背动作。以上医疗操每天早晚各练1次,长期坚持,效果明显。这是脊柱畸形的预防方法之一。

(责任编辑:张晓萌 )

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