股骨头坏死有哪些症状表现？ 应该怎么预防？

股骨头坏死是比较高发的一种骨科疾病，当我们患上股骨头坏死疾病的时候，一定要积极的进行治疗，但是可能很多的人对于股骨头坏死都不是特别的了解，所以不能及时的发现股骨头坏死的症状，下面我们就一起了解一下股骨头坏死。

股骨头坏死的临床表现

（1）疼痛

首先当患者患上股骨头坏死疾病的时候。疼痛是在所难免的，而且随着疾病的加重，患者的痛苦也会增加。疼痛部位可在髋关节周围，大腿内侧、前侧、外侧或膝部，开始为隐痛、钝痛、间歇痛，特别是活动多了疼痛加重，休息可缓解或减轻，也有呈持续性疼痛的。到晚期，行走活动后加重，动则即痛，静则痛止。

（2）跛行

还有就是患者患上股骨头坏死的时候，可能会当患者出现跛行的症状，这是因为股骨头脱落导致的。导致跛行的原因有疼痛，髋关节功能受限。疼痛跛行的特点是患肢不敢负重踩地，患侧足部刚一踏地便立即抬起，即健足落地重而时间长，患足落地轻而时间短，功能受限。跛行的特点除疼痛、患肢短缩，最主要的表现是患髋内收。患侧膝关节紧紧向健侧靠拢，甚至两膝之间相互摩擦。

（3）髋关节功能障碍

还有就是当患者患上股骨头坏死的时候，患者会表现出髋关节功能障碍，出现行动不灵活等症状。外展、内收前屈后伸困难、下蹲困难，不敢盘腿，关节僵硬，抬腿不灵活。

股骨头坏死应该怎么预防？

1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头坏死的发生。

2、应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，是预防股骨头坏死的措施之一。

3、改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

4、对职业如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

5、预防股骨头坏死饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

6、注意关节扭伤，股骨头坏死的患者在行走的时候要注意尽量避免摔倒、扭伤的情况发生，如果不小心摔倒的话尽量注意让臀部先着地，行走时，要注意鞋底防滑。这些都是在股骨头坏死的预防中需注意的事项。

7、尽量不干重活，在进行背扛重物的时候避免出现髋部扭伤的情况，股骨头坏死患者尽量不要干过重的活，干活时要注意地面平整。

8、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。