肩关节脱位患者吃什么好？ 试试七大食疗方

一般出现肩关节脱位的患者肩背都会很痛，并且活动会受限，对于患者来说，及时的接受治疗是很关键的，随着医学技术的不断进步，治疗肩关节脱位的方法是越来越多，饮食治疗也是其中的一种治疗方法，正确的饮食是可以起到辅助治疗的作用的。那么出现肩关节脱位吃什么好呢？

肩关节脱位患者吃什么好？

1、水果沙拉

将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀；生菜叶洗净，洗净待用；在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片；将鲜奶油，柠檬汁与沙拉酱拌匀；奶油沙拉酱浇在水果片上即成。

2、花样果肉薏米粥

薏米与圆糯米洗净，用水浸泡2小时；将菠萝、梨、西瓜果肉取出，切在大小均等的小丁；葡萄洗净后去皮去籽；锅置火上，放入清水与薏米、圆糯米、大火煮沸后转小火，熬至黏稠；加入西瓜丁、菠萝丁、梨丁、冰糖，慢火煮约10分钟；最后把葡萄放在粥面上，浇适量蜂蜜即可。

3、黑芝麻果仁粥

将核桃仁、杏仁、花生仁洗净；核桃仁与花生仁去皮；大米洗净后，用水浸泡1小时；锅置火上，放入清水与大米，大火煮开后转小火，熬煮20分钟；加入核桃仁、杏仁、花生仁、冰糖，继续用小火熬煮30分钟；粥煮好后，加入黑芝麻（炒熟）点缀即可。

4、青菜饭

青菜洗净，沥干水，切切实实1.5厘米长。青菜放入盘内，加色拉油1大匙，加盖高火4分钟。米洗净，放入器皿内，加入盐、高汤，加盖高火10分钟。再加入青菜及色拉油2大匙拌匀，加盖中火5分钟，取出，自热焖调3分钟即可。

5、益母大枣汤

使用益母草50g，大枣250g，大茴香10g，红糖50g。首先先把益母草洗干净用水煮一下，然后榨成汁，再加入大茴香、红糖煮沸，然后去渣，早上和晚上各服用一次，可以活血通络，化瘀止痛，只用于中度时期的患者。

6、银花莲米粥

使用银花15g，莲米30g，白糖10g。先将银花洗干净，在水中煮上5分钟后，榨成汁，然后再加入莲米，然后煮成粥。可以清热解毒，消肿止痛适用于功能受限患者。

7、二豆薏米粥

使用绿豆、赤豆、薏米各25克。先将豆子和米都掏干净，然后先把两种豆子煮开花，然后再把薏米放入锅中煮成粥，放入白糖，然后每天食用2次。效果是可以达到清热解毒以及消肿止痛，在病变初期的患者更为适合。