痛风患者吃什么好？ 9款食疗方帮你缓解痛风

目前，痛风的发病率越来越高，相信大家对于痛风都是了解的，此病虽然不大，但是影响很严重，除了关节疼痛外，严重的患者可出现肾脏损害以及关节残疾的可能，对此，及时治疗是很关键的，由于痛风的方法比较多，患者不知如何选择，那么，痛风患者不妨尝试饮食偏方。

痛风总是来骚扰 9款食疗方帮你来缓解

1、独活寄生茶

材料：桑寄生15克，玉米须30克，土茯苓15克，独活10克。做法：所以材料洗净，加水600毫升，煎汁食用方法：代茶饮用，每天喝1剂。功效：能够促进排除尿酸，减轻痛风引起的疼痛。

2、健脾利湿冬瓜汤

材料：猪骨250克，陈皮1个，生姜3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克做法：所以材料清洗干净，冬瓜连皮带籽切小块，猪骨斩断，一起放入锅中，加适量水熬成汤即可。食用方法：当成佐餐服用。功效：健脾利湿，缓解痛风

3、冬瓜红枣汤缓解痛风

材料：取冬瓜削皮，红枣，姜丝少许。患者先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。

适用：痛风发作患者食用，可长期饮用。

4、番茄葡萄羹缓解痛风

材料：选取西红柿、葡萄、冰糖，搅拌日常使用。

适用于：有祛风通络益气提神之功，合适各类痛风患者坚持长时间服用。

5、灵芝汤缓解痛风

配方：黑蚁、灵芝、黄芪、黄精，将材料混合而成服用。

适用于：对于痛风患者的关节疼痛缓解有所帮助，尤其在睡觉前服用更加适宜。

6、芹菜粥缓解痛风

材料：芹菜，洗净后切碎，与大米同煮至粥熟，入少量盐、味精。

适用于：痛风患者可常食。适合急性痛风发作时饮用。

7、百合汤

百合20-30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治作用。

8、百前蜜

百合20克车前子30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。功效：补肺益气，健脾利尿。车前有利尿酸排出。可防止痛风性关节炎发作。

9、赤豆薏仁粥

赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1剂。功效：补益脾胃，利尿渗湿。有促进尿酸排出作用。