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骨质疏松
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治疗骨质增生要注意,千万别误入这3大误区!

2019-06-06 10:13:18      

骨质增生对于大家来讲应该是比较熟悉的,它是由退行性病变和体质虚弱引发的关节软骨破坏,可发生于各个年龄段,尤其多发于长期站立、长时间行走、经常保持一个姿势的人群中,随着社会的不断发展,很多人因为工作需要而不得不长时间保持同样的姿势,这也是骨质增生患者越来越多的原因之一,因此,做好关节的保护是非常重要的,但仍有一些骨质增生的治疗误区需要大家注意起来。

那么,骨质增生的治疗误区有哪些呢?

1、骨质增生患者不可以进行运动

有些人觉得,骨质增生已经表示关节出现了问题,如果此时还进行运动,很容易导致病情加重,其实这种想法是错误的。虽然患者的关节活动存在障碍,但是还是可以适当做一些运动,因为适量的运动可以刺激关节液的分泌,加快骨骼的新陈代谢,这可以缓解骨质增生带来的不适,对于骨质增生的治疗也是非常有益的。

2、只要积极治疗,骨质增生就可以根治

骨质增生是关节衰老的表现,这种退行性关节病变是不可逆的,就像谁也不能逃离衰老一样,关节也是如此,因此,并不是积极进行治疗就可以彻底治愈的,但不可否认的是,骨质增生患者积极接受治疗可以减慢骨刺的增长,减缓关节的衰老,同时也可以缓解骨质增生带来的不适,所以面对骨质增生,积极接受治疗是非常有必要的。

3、骨质增生患者不可以补钙

不少人觉得骨质增生是因为体内钙含量过多导致的,其实并不是这样的,骨质增生的发病原因是外伤、关节劳损、内分泌失调、退行性病变等,它与缺钙是没有任何关系的,缺钙只会导致骨质疏松,并不会导致骨质增生,因此,骨质增生患者是可以补钙的,这可以在一定程度上预防骨质疏松。

温馨提示

大家对于骨质增生还是有一些误解的,骨质增生就是我们常说的骨刺,它是因为关节劳损、关节退行性病变导致的,因此,要想预防骨质增生,就要合理使用关节,不要长时间保持一个姿势,在感到劳累的时候,及时活动一下关节,避免造成关节磨损。除此之外,建议大家保持规律作息、饮食均衡、适当运动,这可以让我们远离骨质增生。

(责任编辑:朱利祺 )

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