骨关节炎

骨关节炎

骨关节炎是什么？骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。如果您有兴趣进一步了解有关骨关节炎的资讯，请关注家庭医生在线。

骨关节炎

世界卫生组织将每年的十月十二日定为“世界关节炎日”，其目的就是要提醒人们对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止残疾。骨关节炎又名退行性骨关节炎，是因为关节软骨发生了退行性改变，并在关节边缘有骨刺形成。骨关节炎多见于老年人，成为５０岁以后丧失劳动力的第二个常见原因，仅次于心脏病。根据病因不同，分为原发性和继发性。原发性者多在50岁以后发病，常多个关节受累，多见于活动多、负重大，或有过损伤的关节，如膝……

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骨关节炎与MRI

骨关节炎是一种以关节较骨损伤和骨质增生为特点的非炎症性疾病。软骨病变是其始动环节。病理改变以早期软骨纤维样变；中期软骨丢失、负重关节面糜烂；晚期出现软骨下骨质硬化、囊变和骨赘为特征。相关研究显示，在软骨发生形态学改变之前，已经存在蛋白多糖和水含量的变化及表层胶原纤维定向排列的改变。近年来，磁共振成像(MRI)技术的出现及技术的不断更新，使MRI作为一种能早期诊断及准确评价关节软骨变性和损伤，并易于随访的……

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减肥　远离骨关节炎

减轻体重、减少关节的损伤和负重，在骨关节炎的治疗中起着十分重要的作用，但这一点常被人们忽视。减肥，防治骨关节炎减肥和体育锻炼治疗关节炎的有效性得到肯定。对于患有膝关节骨关节炎的60岁以上肥胖患者，同时进行节食和体育锻炼，能够明显改善关节功能和减轻膝关节疼痛。10年中体重减少5千克，可使膝关节骨关节炎的发生率减低50%。膝关节骨关节炎发病早期应通过改变生活方式、适当锻炼和药物治疗减轻症状，延缓发展和提高生……

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骨关节炎治疗应谨慎

在治疗上多加注意以下方面：一，进行缓和的有氧运动：需从小运动量开始，循序渐进，如锻炼后关节持续疼痛，应降低运动强度和时间。有氧运动包括关节运动和肌肉运动，以膝关节为例：关节运动可取坐位或卧位，行膝关节屈伸和旋转运动，每日3次左右。肌肉运动方法有两种：（1）、取卧位，直抬腿达35°左右，维持5秒，重复20-30次，每日2-4次。（2）、直立位向后伸下肢达45°，维持5秒，重复20-30次，每日进行2-4次。不同病人应着重不……

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骨关节炎的治疗措施

骨关节炎的主要疗法是非药物治疗。其首选方法是要实施正确的生活保健方式。掌握相关的健康知识，对于减轻疼痛、减少看病次数、提高生活质量、维持关节功能有着较好的效果。这些知识包括进行适当的体育锻炼，调节饮食，减轻体重，增强肌肉力量以及相关的物理治疗等等。这些治疗方法对减轻患者的症状、延缓关节的退变都会起到较好的效果。1）、病人要积极消除或避免致病因素，尤其病因中可个改变的因素。如适当休息、减肥，避免机械……

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